1. 快速填充序列

选中单元格，输入起始值，按住鼠标左键拖动填充手柄即可快速填充序列。

2. 一键求和

选中需要求和的单元格区域，在“开始”选项卡中点击“自动求和”即可。

3. 使用快捷键冻结窗格

按住 Ctrl 键并拖动分割线可冻结窗格，方便查看固定数据。

4. 快速拆分文本

选中包含文本的单元格，在“数据”选项卡中点击“分列”，可按空格、逗号等分隔符拆分文本。

5. 格式化数字

选中数字单元格，右键选择“设置单元格格式”，可自定义数字格式，如货币、百分比等。

6. 条件格式突出显示数据

设置条件格式规则，可根据指定条件自动对单元格进行颜色填充或字体改变。

7. 创建图表

选中数据，在“插入”选项卡中点击“图表”，可快速创建柱形图、折线图等多种图表。

8. 使用筛选器查找数据

在“数据”选项卡中点击“筛选”，可根据特定条件快速查找和筛选数据。

9. 透视表分析数据

使用透视表工具，可快速对大量数据进行分组、汇总和分析。

10. 使用 VLOOKUP 函数查找数据

VLOOKUP 函数可根据特定列的数据，从另一个工作表中查找并返回匹配的数据。

11. 使用 SUMIF 函数有条件求和

SUMIF 函数可根据特定的条件，对符合条件的单元格进行求和。

12. 使用 INDEX 函数按条件返回数据

INDEX 函数可通过指定行号和列号，从特定单元格区域内返回相交单元格的数据。

13. 使用 MATCH 函数查找特定值

MATCH 函数可查找特定值在指定范围内的位置。

14. 使用 IF 函数判断条件

IF 函数可根据给定的条件，返回不同的值。

15. 使用 AND 和 OR 函数组合条件

AND 和 OR 函数可将多个条件组合起来，用于更复杂的判断。

16. 使用绝对引用锁定单元格

在公式中使用绝对引用，可确保引用不会随着单元格移动而改变。

17. 使用相对引用更新公式

相对引用可让公式随着单元格移动而自动更新，保持与目标单元格的相对位置。

18. 使用混合引用部分锁定单元格

混合引用可将绝对引用和相对引用结合起来，部分锁定特定单元格。

19. 使用数据透析表自动刷新

设置数据透析表自动刷新选项，可确保数据更新后自动刷新透视表。

20. 使用宏自动执行任务

录制宏可自动执行重复性任务，提升工作效率。

21. 使用快捷键提高操作速度

熟练掌握快捷键，如 Ctrl+C 复制、Ctrl+V 粘贴、F4 复制公式等，可大幅提升操作效率。

22. 使用公式避免重复输入

利用公式可以根据其他单元格的数据自动计算，避免重复输入相同的数据。

23. 使用图表标题和标签清晰展示数据

为图表添加标题和标签，可让图表更直观、易懂。

24. 使用条件格式规则突出显示异常值

通过条件格式规则，可快速识别异常值或需要关注的数据。

25. 使用数据验证确保数据准确性

设置数据验证规则，可限制单元格中输入的数据类型或范围。

26. 使用冻结窗格锁定特定区域

冻结特定区域，可让标题或重要数据始终可见，方便查阅。

27. 使用排序功能快速整理数据

根据特定的条件对数据进行排序，可快速整理和查找所需的信息。

28. 使用高级筛选器筛选复杂数据

高级筛选器可根据多个条件和多种逻辑关系筛选数据，适合处理复杂的数据筛选任务。

29. 使用列宽和行高自适应

选中列或行，双击分隔线可自动调整列宽或行高，使内容最佳显示。

30. 使用公式复制可变单元格

在公式中使用间接引用，可复制公式并根据新单元格的相对位置自动调整引用。

31. 使用分页符控制打印输出

插入分页符可控制打印输出，指定页面分隔的位置。

32. 使用文本连接函数合并文本

CONCATENATE 函数可将多个文本单元格连接成一个文本字符串。

33. 使用数字格式化代码自定义数字显示

使用自定义数字格式化代码，可对数字进行特殊格式化，如保留小数位、添加单位符号等。

34. 使用公式生成随机数

使用 RAND 函数可生成随机数，适合用于抽奖或模拟等场景。

35. 使用条件格式规则创建进度条

使用条件格式规则，可基于单元格值创建进度条，直观显示数据完成情况。