冰糖雪梨:润肺止咳,清热生津的养生佳品

冰糖雪梨:润肺止咳,清热生津的养生佳品

制作冰糖雪梨并不复杂,只需要简单的几个步骤:

准备材料:

  • 雪梨1个
  • 冰糖适量
  • 清水适量
  • 制作步骤:

    1. 将雪梨洗净,去皮去核。

    2. 将雪梨切成小块,放入锅中。

    3. 加入适量冰糖和清水,没过雪梨即可。

    4. 大火煮沸,转小火慢炖。

    5. 炖煮至雪梨变软,汤汁变浓稠即可。

    小贴士:

  • 选择新鲜、无病虫害的雪梨。
  • 冰糖的用量可以根据自己的口味调整。
  • 炖煮时间不宜过长,否则雪梨会煮烂。
  • 标签:冰糖雪梨,润肺止咳,清热生津,养生甜品,雪梨,冰糖,止咳,养生

    > 同类文章:

    > 还有这些值得一看:

    粤ICP备2023131599号