吃生花生对血压的影响取决于多种因素，包括摄入量、个体差异和花生品种。

1. 适量食用花生对血压的影响

研究表明，适量食用花生可能有助于降低血压。花生含有不饱和脂肪酸、蛋白质、纤维素、维生素和矿物质等多种营养成分，这些成分对人体健康都有益处。其中，不饱和脂肪酸有助于降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），升高高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C），从而降低心血管疾病的风险。蛋白质有助于维持血压稳定。纤维素有助于降低胆固醇水平，改善肠道功能。维生素和矿物质也有助于维持血压稳定。

2. 过量食用花生对血压的影响

如果过量食用花生，可能会导致血压升高。花生含有较高的脂肪含量，过量食用会增加热量摄入，导致体重增加，进而导致血压升高。此外，花生中的某些成分可能会对血压产生负面影响。例如，花生中的花生酸可能会抑制血管舒张，导致血压升高。

3. 个体差异

对花生摄入量进行观察时，血压对花生摄入的反应存在个体差异。这一差异可能与基因、健康状况、饮食习惯等因素有关。

4. 花生品种

花生品种对花生对血压的影响也有一定影响。例如，研究表明，红皮花生比普通花生对降低血压的作用更强。

总体而言，适量食用花生可能有助于降低血压，但过量食用花生可能会导致血压升高。因此，在食用花生时应注意适量，并根据自己的身体情况选择合适的食用量。