毛豆烧鸡:一道营养美味的家常菜
食材准备:
制作步骤:
1. 将鸡肉洗净,切成小块。
2. 将葱切段,姜切片,大蒜切末。
3. 将鸡肉放入碗中,加入料酒、生抽、老抽、蚝油、盐,用手抓匀,腌制 15 分钟。
4. 锅中倒入适量油,烧热后放入葱、姜、蒜末爆香。
5. 将腌制好的鸡肉放入锅中,翻炒至鸡肉变色。
6. 加入毛豆,翻炒均匀。
7. 加入适量清水,盖上锅盖,大火煮沸后转小火炖煮 20 分钟。
8. 待鸡肉炖熟,汤汁收浓即可出锅装盘。
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