阿胶膏的由来

阿胶膏最早出现于汉代，当时被称为“阿胶散”。在明朝，李时珍在《本草纲目》中记载了阿胶膏的制作方法，并将其功效归结为“补气养血、滋阴润燥、止血安胎”。

阿胶膏的营养价值

阿胶膏的主要成分是阿胶，是一种由驴皮熬制成的胶状物质。阿胶富含胶原蛋白、氨基酸、钙、铁等多种营养物质。此外，阿胶膏中还含有黄酒和冰糖，可以起到滋补气血、润肺止咳的作用。

阿胶膏的功效

阿胶膏具有以下功效：

阿胶膏的食用方法

阿胶膏可以冲服、炖煮或直接食用。冲服时，取适量阿胶膏溶于温水中即可；炖煮时，可以将阿胶膏加入汤水或粥中同煮；直接食用时，可以将阿胶膏切成小块，含服或嚼服。

阿胶膏的注意事项