宋雨霏，1989年10月29日出生于北京市，毕业于中央戏剧学院表演系。2010年，参加湖南卫视选秀娱乐节目《快乐女声》，获得全国第16名，从而正式进入演艺圈。

2011年，宋雨霏主演个人首部电影《我愿意》，正式开启了自己的演艺生涯。此后，她陆续出演了《泡沫之夏》、《我们的十年》、《择天记》、《猎场》等多部影视作品。

宋雨霏不仅在演艺事业上取得了不错的成绩，在音乐方面也有着不俗的表现。2012年，她发行了个人首支单曲《只对你有感觉》，并凭借这首歌曲获得了第十三届音乐风云榜新人盛典年度最受欢迎女新人奖。

近年来，宋雨霏的事业重心逐渐转移到了影视方面，并凭借出色的演技和敬业的态度得到了业内人士和观众的认可。她在电视剧《择天记》中饰演的徐有容一角，给观众留下了深刻的印象。

除了演艺事业外，宋雨霏还积极参与公益活动，并担任了多个社会公益项目的形象大使。