手撕鸡:美味诱惑,制作简便
食材:
步骤:
1. 处理鸡肉:将鸡屠宰、清洗干净,剁成块。
2. 焯水:在锅中加水,放入鸡肉、姜、葱、料酒,大火焯水。待水沸腾后,撇去浮沫,再煮3-5分钟。
3. 浸泡:捞出鸡肉,沥干水分,放入冷水中浸泡1小时。这一步可以去除鸡肉中的血水和杂质,使口感更嫩。
4. 调味:将八角、花椒、干辣椒放入锅中,翻炒出香味。加入适量清水、盐、白糖、酱油,煮沸。
5. 炖煮:将焯水后的鸡肉放入调味汁中,大火烧开后转小火炖煮40-50分钟,直至鸡肉酥烂。
6. 撕碎:捞出鸡肉,用筷子撕成小块。
7. 调味:在撕好的鸡肉中加入香油,拌匀即可。
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