木姜子是一种小乔木，原产于我国南方地区，现已种植于我国大部分省份。木姜子的果实为球形，成熟后呈紫黑色，果皮薄而光滑，果肉白嫩多汁，味道酸甜可口。

木姜子不仅风味独特，而且还具有很高的药用价值。中医认为，木姜子性温、味辛，入脾、胃、大肠经，具有清热祛暑、健脾开胃、理气止痛等多种功效。木姜子可用于治疗暑热烦渴、食欲不振、腹胀腹泻、痢疾等症。

木姜子在生活中用途广泛，既可食用，又可入药。木姜子果实可直接食用，也可加工成各种食品，如木姜子酱、木姜子酒等。木姜子叶可作调料，具有独特的香味。木姜子根皮可入药，具有清热祛暑、止泻痢等功效。

木姜子是一种药食同源的植物，具有很高的食用和药用价值。在生活中，木姜子既可作为药材，又可作为食品，用途广泛。