1. 素人时期

于兴龙出生于吉林省长春市，自幼热爱表演。但因家庭条件普通，他并没有接受过专业的表演训练。为了追逐演艺梦想，于兴龙只身来到北京闯荡，做过各种各样的兼职工作，甚至做过群演。

2. 机遇降临

2017年，于兴龙参加了选秀节目《燃烧吧少年》。凭借着出色的外形和才艺，他从众多选手中脱颖而出，最终获得第4名的好成绩。节目结束后，于兴龙签约天娱传媒，正式踏入娱乐圈。

3. 演艺道路

签约天娱后，于兴龙出演了自己的第一部电视剧《夜空中最闪亮的星》。这部剧虽然反响平平，但于兴龙的表演依然得到观众的认可。之后，他陆续出演了《亲爱的，热爱的》、《青春创世纪》、《半是蜜糖半是伤》等多部作品，人气逐渐攀升。

4. 爆红时刻

2022年，于兴龙主演的古装玄幻剧《苍兰诀》爆红网络。他在剧中饰演的男主东方青苍，凭借着俊朗的外表、细腻的演技和苏炸的台词，虏获了众多观众的芳心。这部剧的热播，让于兴龙一跃成为当红演员。