保险律师是指专门处理保险法律事务的律师。保险律师能够为我们提供以下帮助：

1. 提供法律咨询。 保险律师能够帮助我们解答有关保险法律方面的问题。比如，我们可以向保险律师咨询如何购买保险、如何理赔保险等。

2. 代理保险纠纷。 如果我们与保险公司发生纠纷，我们可以委托保险律师代理我们处理纠纷。保险律师能够帮助我们向保险公司索赔、与保险公司谈判、甚至提起诉讼等。

3. 提供法律意见。 保险律师能够为保险公司提供法律意见。比如，保险公司可以向保险律师咨询如何制定保险合同、如何处理保险纠纷等。

保险律师在保险行业中发挥着重要的作用。保险律师能够帮助保险公司和被保险人解决保险纠纷，维护保险公司的合法权益，保障被保险人的合法权益。