行为主义是指一种心理学理论，它认为人的行为是通过外界刺激对行为产生的反应进行形成和塑造的。简单来说，行为主义关注的是人的行为，而不仅仅是内心和思考过程。

行为主义的核心观点是，人的行为是可以通过培养和训练来改变的，而不是由遗传或内在的因素确定的。行为主义者相信，通过外在刺激和奖惩，我们可以引导人们形成特定的行为习惯，并改变他们的行为方式。

行为主义的研究方法主要依赖于实验和观察。通过观察人们在不同环境下的行为变化和观察他们对特定刺激的反应，行为主义者试图理解行为背后的规律，并预测和控制人的行为。

行为主义在教育、管理、医学等领域有着广泛应用。比如，在教育中，行为主义的理论认为，通过奖励和惩罚可以影响学生的学习行为，提高学习效果。在管理上，行为主义强调激励和激励机制的设计，通过激励员工的行为来达到组织目标。

总的来说，行为主义是一种关注人的行为和外界刺激对行为的塑造影响的心理学理论，它提供了一种可以预测和控制人的行为的方法和思路。