相信大家一定都听过“老人摔倒扶不扶”的争议，也可能在现实生活中遇到过类似的状况，内心充满着纠结和彷徨。这的确是个复杂的问题，涉及到道德、法律、安全等多方面的考量。

首先，我们应该明确的是，扶起摔倒的老人，是中华民族的传统美德，也是我们应该尽到的社会责任。 帮助需要帮助的人，是人之常情，也是我们应该具备的基本道德素养。

然而，现实生活中，一些不怀好意的“碰瓷”事件，也让很多人心生顾虑，害怕自己好心办坏事，反而被讹诈。 因此，在面对老人摔倒时，我们也需要保持一定的理性，并采取一些必要的措施来保护自己。

那么，当遇到老人摔倒时，我们该怎么做呢？

1. 保持冷静，观察情况。 不要慌张，先观察一下周围的环境和老人的情况。如果周围有人，可以先询问他们是否了解情况，并寻求帮助。

2. 寻求帮助，报警求助。 如果周围没有其他人，可以拨打110报警，或者拨打120急救电话，请求专业人士帮助。

3. 谨慎扶助，注意安全。 如果决定扶起老人，要注意安全，避免二次伤害。最好能找到一个成年人一起协助，或者先询问老人是否需要帮助，并征得同意后再进行扶助。

4. 保留证据，保护自身权益。 在扶助过程中，可以拍照或录像，留下证据，以防发生不必要的纠纷。

总而言之，面对老人摔倒，我们应该秉持着善良的初衷，但也要注意自身安全，避免被讹诈。 最重要的是，我们应该呼吁社会共同努力，营造一个更加和谐、友善的社会环境，让老人能够得到更好的照顾和保护。