約束，是指約束自己的言行，不做出有悖于伦理道德和社会规范的行为。在人际交往中，約束尤为重要。它体现在方方面面，包括：

約束看似是一种束缚，但实际上它是一种自我保护和对他人的尊重。约束自己的言行，既能避免给自己带来麻烦，也能赢得他人的尊重和信任。试想一下，如果每个人都放任自己的言行，肆意妄为，那么社会将变成什么样子？

遵守約束，不仅能提升个人修养，还能促进人际和谐。当人们都能遵守約束，互相尊重，那么人与人之间的交往就会更加顺畅、愉快。相反，如果約束被打破，信任就会崩塌，人际关系就会出现裂痕。

当然，約束并不是一味地压抑自己，而是要建立在合理的原则之上。正确的約束應該是遵守社會道德和法律規範，尊重他人權利，約束自己的負面情緒和行為，避免對他人造成傷害。