“996”早已成为互联网行业的一种“常态”，B站也不例外。高强度工作、竞争激烈、压力巨大，这些都是导致员工猝死的潜在因素。

但另一方面，我们也要认识到，生活方式对健康的重大影响。熬夜加班、饮食不规律、缺乏运动，这些都是现代人常见的“通病”，也都是引发猝死的风险因素。

对于B站员工猝死事件，我们既要关注职场压力，也要关注个人健康。

对于企业来说，应该关注员工健康，建立合理的员工管理制度，避免过度加班，为员工提供更好的工作环境和福利保障。

对于个人来说，要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，合理膳食，坚持运动，定期进行健康检查。

毕竟，健康才是人生最大的财富。