什么是“爱心365”

“爱心365”是一项倡议，旨在鼓励每个人每天至少做一件有爱心的善举。无论大小，这些小小的举动都能点亮世界，传播正能量。

如何参与“爱心365”

参与“爱心365”非常简单：

设定目标：每天至少做一件有爱心的善举。

记录你的善举：记录在日记、笔记或手机备忘录中。

分享你的故事：在社交媒体上或与朋友分享你的善举，激励他人。

爱心365的益处

参与“爱心365”不仅能帮助他人，也能惠及自身：

提升幸福感：助人会释放内啡肽，带来满足感和幸福感。

加强社会联系：通过善举，你可以结交志同道合的朋友，建立更牢固的社区。

传播正能量：你的善举能给周围的人带来微笑，创造一个更美好的环境。

善举示例

“爱心365”的善举多种多样，以下是一些建议：

向陌生人微笑或问候

帮助有需要的人开门

捐赠旧衣服或玩具

志愿参加社区活动

为无家可归者提供食物或毯子

赞美某人的善举