民主生活会作为党内政治生活的必修课，是党员干部提升自身素质、端正党风政风的重要环节。在民主生活会上，党员干部可以畅所欲言，揭露问题、剖析原因，达到“红脸出汗”、增进团结的效果。同时，民主生活会也是党员干部虚心接受批评、改正缺点的良机，有助于提高自身的党性修养和政治觉悟，进而推动党和国家事业的发展。

在民主生活会上，党员干部要勇于揭露问题、剖析原因，做到不遮不掩、不回避矛盾，认真查找自身存在的问题，包括思想、政治、作风、纪律等方面的问题，以及在工作中遇到的困难和不足。同时，要深入剖析问题产生的原因，找出思想根源和制度漏洞，为问题的解决提供靶向指导。

党员干部要以诚恳的态度虚心接受批评，做到有则改之、无则加勉。要正确对待批评意见，不回避、不抵触、不推脱，要虚心听取他人的意见，认真反思自己的问题，并提出改进措施。只有这样，才能真正达到民主生活会的目的，推动自身健康成长和党的事业发展。

此外，党员干部要积极建言献策，为党和国家的发展贡献智慧和力量。在民主生活会上，党员干部可以结合自身的工作经验和对党和国家事业的深入思考，提出有价值的意见和建议，为党和国家的发展建言献策。这些意见和建议可以涉及经济、政治、文化、社会等各个领域，也可以涉及党员干部自身的思想、作风、纪律等方面。

民主生活会是党员干部加强党性修养、提高政治觉悟的重要途径。党员干部要积极参与民主生活会，勇于批评与自我批评，建言献策，共促发展。要以诚恳的态度虚心接受批评，改正缺点，提高自身素质。要积极建言献策，为党和国家的发展贡献智慧和力量。只有这样，才能真正发挥民主生活会的积极作用，推动党和国家事业的健康发展。