那么，在当今这个科技飞速发展、社会文明水平不断提高的新时代，我们该如何传承和弘扬雷锋精神呢？

1. 从身边小事做起

雷锋精神体现在日常生活的点点滴滴，我们可以从帮助身边的人开始，比如给老人让座、帮助同学搬东西、随手捡起地上的垃圾。这些看似微小的举动，却能传递温暖和正能量。

2. 积极参与志愿服务

志愿服务是弘扬雷锋精神的有效途径，我们可以加入志愿者组织，定期参与公益活动，用自己的行动为社会奉献一份力量，如参加环保志愿、支教、敬老院志愿服务等。

3. 学习雷锋事迹，汲取榜样力量

读一读雷锋日记，了解他助人为乐、奉献自我的光辉事迹，从中汲取精神养分，激励自己成为一个有爱心、有责任感的人。

4. 弘扬雷锋精神，感召身边人

以身作则，用自己的行为影响身边的人，带动更多人加入到学雷锋的行列中来，共同营造一个互帮互助、友爱和谐的社会氛围。