一、初中生厌学心理的原因

1. 学业压力大：初中课程难度增加，考试频率高，作业量大，导致学生不堪重负，产生厌烦和逃避心理。

2. 学习方法不当：部分学生缺乏有效的学习方法，学习效率低，成绩不理想，逐渐对学习丧失兴趣。

3. 人际关系紧张：与同学或老师关系不融洽，校园欺凌等问题会让学生产生消极情绪，影响学习动力。

4. 家庭因素：父母期望过高、管教过于严厉，或者家庭不和睦等因素，都会给学生造成心理压力，导致厌学。

5. 兴趣爱好受阻：中学生正是探索兴趣爱好、发展个性的时候，如果学校或家庭限制了他们的兴趣爱好，也会导致厌学。

二、应对初中生厌学心理的策略

1. 减轻学业压力：合理安排学习时间，适当放松，避免熬夜。家长和老师也要调整期望值，以鼓励为主，避免给孩子施加过大压力。

2. 提升学习方法：培养学生的兴趣，因材施教，指导他们掌握有效的学习方法，提高学习效率。

3. 改善人际关系：关注学生的心理健康，及时发现和化解人际矛盾，营造和谐的学习氛围。

4. 家校合作：家长和老师要密切沟通，共同了解学生情况，及时发现问题并采取措施。

5. 尊重和支持：理解和尊重学生的兴趣爱好，提供支持和鼓励，帮助他们找到学习的意义和乐趣。