自我评价应全面、客观、实事求是。首先，从个人性格、待人处事、学习态度、工作作风等方面进行自我审视，找出自身的优势和不足。比如：

优点：性格开朗，善于沟通；学习能力强，积极上进；工作认真负责，富有团队精神。

缺点：有时过于急躁，做事欠缺耐心；经验不足，需要进一步提升专业技能。

其次，针对自己的优点和不足，制定相应的改进计划。对于优点，要努力保持并进一步发扬；对于不足，要制定切实可行的改进措施，有针对性地弥补短板。比如：

改进计划：增强耐心，放慢工作节奏；通过学习深造和实践锻炼，提升专业技能。

最后，对自己的职业规划进行思考。结合个人的兴趣爱好、价值观和社会发展趋势，明确自己的职业发展方向。比如：

职业规划：成为一名优秀的软件工程师，专注于人工智能领域的研究与开发。