最近河北疫情真是牵动着全国人民的心啊，每天新增的本土病例数都让人忍不住捏一把汗。昨天河北省新增本土确诊病例1695例，无症状感染者2890例，总共4585例，这数字可真是不小！

其实从前段时间开始，河北疫情就一直处于上升阶段，尤其是在石家庄、廊坊等地，疫情传播速度很快，防控形势非常严峻。面对这样的情况，我们更要保持高度警惕，做好个人防护工作。

首先，最基本也是最重要的，那就是要戴好口罩！无论是在公共场所还是户外，都要佩戴好口罩，尽量减少与他人的接触。其次，勤洗手也是非常重要的，用肥皂或洗手液仔细搓洗双手，尤其是接触公共物品后，一定要记得及时洗手。另外，保持良好的生活习惯，多喝水，多吃水果，保证充足的睡眠，增强抵抗力也是非常关键的。

最后，我想说的是，疫情防控不是一件容易的事，需要我们每个人共同努力。每个人都要积极配合疫情防控工作，严格遵守当地防疫政策，做好个人防护，共同守护我们的健康安全！