我第一次遇到克里希那穆提的思想是在我迷茫的青年时期。我正在寻找生活的意义，而克里希那穆提的著作提供了我迫切需要的光亮。

1. 自由的迫切

克里希那穆提最核心的教义之一是自由的重要性。他认为真正的自由不是脱离规则和纪律，而是免于思想和情感的束缚。他教导人们质疑一切，包括他们的信仰、价值观和社会规范。只有通过剥离自我强加的限制，我们才能体验真正的自由。

2. 觉察的力量

觉察是克里希那穆提思想的另一个重要方面。他敦促人们时刻觉察自己的思想、感受和行为。通过这种觉察，我们可以发现我们的思想模式和情绪反应是如何自动的和机械的。只有当我们意识到这些模式时，我们才能开始改变它们，从而创造一种更有意识和充实的生活。

3. 自我的超越

克里希那穆提认为，自我是一种虚幻的结构，由我们的思维和经验创造。他教导人们超越自我，与存在合而为一。这并不是要否定个体性，而是要认识到我们都是更大整体的一部分。通过超越自我，我们可以体验到无限性和爱。

4. 关系的转化

克里希那穆提也关注人际关系。他认为，关系往往建立在依赖、控制和执着之上。他鼓励人们建立在爱、尊重和自由之上的关系。只有当我们超越自私和自我中心的需要时，我们才能真正体验到亲密和联系。