菲茨定律是由英国心理学家保罗·菲茨于1954年提出的。他通过实验发现，人们在使用计算机时，移动光标的速度与目标区域的大小和距离之间存在着一种线性关系。具体来说，当目标区域的大小和距离一定时，光标移动速度与目标区域的大小成反比，与目标区域的距离成正比。

菲茨定律可以解释很多现象。例如，当我们在使用计算机时，我们往往会把光标移动到屏幕中央附近的位置。这是因为屏幕中央附近的位置是目标区域大小最大、距离最短的地方，因此光标移动的速度最快。

菲茨定律还可以用来设计更加用户友好的计算机界面。例如，我们可以把经常使用的内容放在屏幕中央附近的位置，这样可以减少光标移动的距离和时间。同样，我们可以把常用的按钮做大一些，这样可以增加目标区域的大小，减少点击的难度。

菲茨定律是认知心理学中的一项重要发现，它对于理解人机交互的本质和设计更加用户友好的计算机界面具有重要意义。