吼叫是一种古老的交流方式，它在人类和动物中都很常见。在动物界，吼叫被用来标记领地、吸引配偶和警告危险。人类的吼叫也具有类似的功能，它可以用来表达愤怒、恐惧、悲伤或喜悦等情绪。

吼叫需要使用腹部的力量，从横膈膜开始。通过打开喉咙和用力呼气，你可以产生一个响亮且有力的声音。吼叫的音高和强度可以根据你想要表达的情感而有所不同。

吼叫的好处

吼叫不仅是一种原始的情绪宣泄方式，还具有一些实际的好处：

如何安全地吼叫

为了安全地吼叫，请遵循以下提示：