通俗来说，通缩就是物价持续下降，钱越来越值钱，听上去似乎是件好事。但是，实际上它对经济的伤害却很大。

首先，通缩会让企业的日子不好过。大家都知道，企业赚钱靠的是卖东西，卖得越多赚得越多。可通缩来了，物价一直在降，消费者就会捂紧自己的钱包，不爱花钱了。企业卖不出去东西，赚不到钱，就会裁员、倒闭。

其次，通缩会让老百姓的生活更艰难。虽然钱越来越值钱，但收入却不会跟着涨。想象一下，工资1000块，过去可以买一堆东西，现在只能买一半儿了，日子当然难过。

最可怕的是，通缩会形成恶性循环。企业卖不出去东西，裁员、倒闭，导致失业率升高，老百姓收入减少，消費能力下降，企业更卖不出去东西……就这么一直恶性循环下去，经济就完蛋了。

所以说，通缩可不是什么好事儿，它是一种经济噩梦，能避免就尽量避免。