宇文赟是宇文邕的儿子，年轻时就表现出暴躁易怒的性格。他即位后，肆意妄为，沉迷于酒色，不理朝政。他广选美女，扩建后宫，甚至将自己的嫂嫂和女儿都纳入后宫，荒淫无度。除此之外，他还大兴土木，修建宫殿和园林，耗费巨大，加重了百姓的负担。

宇文赟还残忍嗜杀，他经常对大臣大开杀戒，甚至将自己的兄弟和儿子都杀害了。他滥用死刑，使得朝野人人自危，一时间，北周朝政混乱，民不聊生。宇文赟的暴政激起了广泛的反抗，最终在578年，他被自己的大臣和妃子联合起来杀死，时年仅22岁。

宇文赟在位期间，北周国力迅速衰落，最终在581年被杨坚所灭。宇文赟的昏庸暴政，也为北周的灭亡埋下了祸根。