咱们先来聊聊躁郁症，它其实是一种比较常见的精神疾病，通俗点说就是情绪波动特别大，一会儿像打了鸡血，一会儿又像掉进了深渊。但是，这可不意味着你就是躁郁症患者了！

想要判断是不是躁郁症，我们需要从几个方面来分析：

1. 症状表现：

躁狂状态： 精力旺盛，思维奔逸，话多，自尊心膨胀，活动量明显增加，睡眠减少，甚至出现冲动行为，例如挥霍无度，乱投资等等。

抑郁状态： 兴趣减退，情绪低落，对任何事都提不起劲，自我评价低，伴随食欲下降、睡眠障碍、疲乏无力等等。

2. 持续时间：

躁狂状态和抑郁状态的持续时间都需要达到一定的程度才能判断是否为躁郁症。一般来说，躁狂状态需要持续至少一周，抑郁状态则需要持续至少两周。

3. 影响生活：

躁郁症会严重影响患者的日常生活、工作、学习和人际交往，给患者和家属带来极大的痛苦。

4. 排除其他因素：

有些疾病和药物的副作用也会出现类似躁郁症的症状，需要医生进行专业的诊断和排除。

5. 专业诊断：

最终，诊断躁郁症需要专业的精神科医生进行评估和诊断。如果你怀疑自己有躁郁症，建议你及时寻求专业医生的帮助。

记住，判断是不是躁郁症，不要自己吓唬自己，也不要轻信网络信息。

需要专业的医生进行评估和诊断，才能获得准确的结果。