作为一名老父亲，我可是对孩子的健康操碎了心！最近，我发现孩子总是喜欢趴着睡觉，这让我不禁担心起来。趴着睡真的好吗？会不会对孩子的脊柱造成伤害？抱着这些疑问，我开始认真研究，发现专家们已经给出了答案： 趴着睡，真的不适合中小学生！

为什么专家不建议中小学生趴着睡呢？

那么，中小学生应该怎么睡呢？

专家建议，中小学生应该 采取仰卧或侧卧的睡姿。

想要孩子睡得好，家长还要注意这些：

总之，趴着睡对于中小学生来说弊大于利，建议家长们引导孩子养成良好的睡眠习惯，选择合适的睡姿，让孩子睡得香，长得高，学得快！