检讨书的写作格式一般包括标题、称呼、正文、结尾和落款。

标题一般为“检讨书”三个字，居中写于第一行。

称呼一般为“尊敬的领导”或“各位领导”，写在第二行顶格。

正文是检讨书的主体部分，应包括以下内容：

1. 事情经过：将自己所犯错误的事情经过清楚地交代出来，包括时间、地点、人物、事件，以及事情的起因、经过和结果。

2. 错误认识：对自己的错误进行深刻的反思，认识到自己错误的性质、危害和后果，并表达出对自己的错误行为感到后悔和愧疚。

3. 改正措施：提出改正错误的具体措施，包括思想上、行动上和组织纪律上的措施，并保证以后不再犯同样的错误。

结尾一般是对自己错误行为的再次深刻认识和保证，以及对领导的谅解表示感谢。

落款一般包括自己的姓名和写作日期，写在正文的右下角。

下面提供一份500字的反省例文：

尊敬的领导：

我怀着万分愧疚的心情，向您递交这份检讨书，对我在工作中所犯下的错误进行深刻的反省。

2023年3月8日，我在工作中犯了一个严重的错误，由于我的疏忽大意，导致公司损失了50万元。具体经过如下：

当天上午，我负责将一批货物发往广州。在发货前，我检查了货物的数量和质量，确认无误后，便将货物交给了物流公司。然而，在货物运送途中，由于物流公司的疏忽，发生了交通事故，导致货物全部损坏。

得知这一消息后，我立即赶到现场，并向物流公司索赔。然而，由于物流公司拒不承认自己的责任，导致赔偿问题迟迟无法解决。公司因此损失了50万元。

事后，我反复反思自己的错误，深刻认识到自己工作中的疏忽大意，是造成这一严重后果的主要原因。我辜负了领导和同事的信任，也给公司带来了巨大的损失。

我感到非常后悔和愧疚，并愿意承担一切责任。为了深刻反省自己的错误，我制定了以下改正措施：

1. 加强思想教育，端正工作态度。今后，我将认真学习公司的规章制度和工作流程，提高自己的思想觉悟，增强责任感和使命感，杜绝麻痹思想和侥幸心理。

2. 强化业务知识，提高工作能力。我将系统地学习业务知识和技能，不断提高自己的业务水平，做到精通业务，熟练掌握工作流程，避免因知识不足而犯错。

3. 严格遵守规章制度，规范工作行为。我将严格遵守公司的规章制度和工作流程，规范自己的工作行为，做到有章可循，有法可依，杜绝违规操作和越权行为。

4. 加强监督检查，杜绝类似事件发生。我将加强对下属的监督检查，及时发现和纠正工作中的问题，杜绝类似事件的发生。

5. 虚心接受批评，改正错误思想。今后，我将虚心接受领导和同事的批评，并以此为动力，不断改进自己的工作，改正错误思想，提高自己的工作水平。

我保证，今后一定严格按照公司的规章制度和工作流程办事，认真履行自己的职责，杜绝类似事件的发生。我恳请领导能够原谅我的错误，并给我一个改正错误的机会。

此致

敬礼

检讨人：XXX

2023年3月10日