作为一个国家或民族，要实现复兴，需要传承先辈的智慧与文化，同时也要与时俱进，勇于创新。传承是指对民族传统文化的传承与弘扬，它体现了一个民族的历史与精神根基。创新则是指在传承的基础上，以创造性思维和科技手段，开拓新的道路，追求更高的成就。

民族复兴的传承包括对历史文物的保护和研究、传统艺术的传承和创新、优秀传统文化作品的传播等。通过对历史文物的保护和研究，我们可以更好地了解和认识自己的历史，更好地传承和弘扬传统文化。传统艺术是一个民族文化的瑰宝，传承传统艺术不仅可以保持传统的宝贵艺术资源，也能让人们感受到民族文化的魅力。同时，在传承的基础上进行创新，为传统艺术注入新的元素和活力，可以使其与现代社会相融合，引起更多人的兴趣和欣赏。

在民族复兴的进程中，创新是至关重要的。创新包括对科学技术的应用、对社会制度的改革、对经济发展的探索等方面。科学技术是推动社会进步的重要力量，它对民族复兴的意义不可低估。社会制度的改革与完善，能够为民族复兴提供良好的政治环境和制度保障。经济发展是民族复兴的重要支撑，通过创新的经济发展模式，可以为民族复兴提供强大的经济实力和物质保障。

在传承与创新的过程中，我们应该注重两者的平衡。传承是保证民族复兴根基的基础，而创新则是实现民族复兴的动力。传承让我们有了深厚的文化底蕴，而创新使我们拥有面向未来的发展能力。只有在传承与创新相互融合、和谐发展的基础上，我们才能实现民族复兴的梦想。