当有人一次又一次地向你索要东西时，首先要判断对方的意图。如果是出于真心需要，可以酌情考虑提供帮助；但如果是无理要求或贪得无厌，就应该果断拒绝。

面对无理要求

遇到无理要求时，直接拒绝就可以了。不要害怕得罪对方，因为这种人往往厚脸皮，就算答应了他们的请求，他们也不会感激你。相反，他们会觉得理所当然，变本加厉地向你索要。

应对贪得无厌

贪得无厌的人就像无底洞，永远填不满。如果你一次又一次地满足他们的要求，只会让他们得寸进尺。因此，面对贪得无厌的人，最好的办法就是设置边界。明确告诉他们你能提供什么，不能提供什么。如果他们不遵守你的边界，就果断拒绝他们的请求。

学会拒绝

拒绝是一门艺术，拒绝得体才能避免不必要的矛盾。当你要拒绝一个人的请求时，可以委婉地说出你的理由。比如，你可以说：“很抱歉，我现在手头比较紧，可能无法帮你。不过，我可以帮你留意一下其他机会。”这样既能拒绝对方的请求，又能表达你的善意。