国旗护卫队走100步正步的传统可以追溯到1949年新中国成立之际。当时，中央人民政府决定成立一支国旗护卫队，负责在重要的国家场合护卫国旗。为了体现对国旗的庄严敬意和人民军队的严整纪律，护卫队决定将正步列为护卫任务中的重要组成部分。

在经过多次商讨和实地演练后，护卫队最终确定了走100步正步的规程。之所以选择100步，是因为它既能体现出庄重严肃的气氛，又不会显得过于冗长。100步的距离也足够让护卫队队员们展示出他们的训练成果和精湛的步法。

正步走看似简单，但实际上对护卫队队员的要求非常高。他们不仅要保持步幅一致、步频稳定，还要做到手臂摆动幅度准确、头部始终保持正直。每一个动作都必须精准到位，才能体现出军人的风采和国旗的尊严。

为了达到如此高的训练标准，护卫队队员们每天都要进行大量的训练。他们在烈日炎炎下挥汗如雨，在寒风凛冽中站立如松，只为在护卫国旗的时刻展现出最佳状态。

每一步正步，不仅是护卫队队员们对祖国的忠诚和崇敬，也是他们对人民军队的自豪和使命感的体现。当100步正步走完，国旗护卫队将国旗护送至指定位置，然后庄重地向国旗行注目礼。那一刻，他们用自己的行动诠释了“国旗是我心中的太阳”的誓言。