想象一下，英国就像一幅画，而英格兰只是这幅画的一部分。英国是由四部分组成的联合王国，分别是英格兰、苏格兰、威尔士和北爱尔兰。英格兰是英国最大的部分，就像画布上的主要场景一样。而其他三个部分就像点缀在这个场景上的配角，丰富了整幅画的色彩。

这么说吧，英国是一个国家，代表着整个联合王国。而英格兰只是英国的一部分，是一个地理区域。就好像你有一件T恤，上面写着“英国”，而袖子上绣着“英格兰”。

当然，在日常生活中，人们经常会把英格兰和英国这两个词混用。这是可以理解的，因为英格兰是英国最主要的组成部分，就像我们经常把“北京”和“中国”混用一样。但严格来说，这两个词是有区别的。

举个例子，当你参加国际体育赛事时，代表的是英国队，而不是英格兰队。因为英国是一个联合王国，是一个整体。就像一支足球队，来自不同位置的球员团结在一起，组成一个强大的团队。

所以，下次有人问你“英格兰和英国是不是一样”的时候，你可以自信地回答：“英格兰是英国的一部分，就像伦敦是英国的一座城市一样。”