人我不分,社恐必练神功
在人际交往中,我们经常会遇到这样的人:他们分不清人,经常叫错别人的名字,或者认错人。这种现象在心理学上称为“人我不分”。
人我不分的原因
人我不分的原因有很多,可能是由以下因素造成的:
应对人我不分
如果发现自己出现人我不分的情况,可以采取以下措施应对:
克服人我不分需要时间和努力,但通过练习和治疗,可以逐渐改善症状,提高社交能力。
标签:人我不分,社恐,社交焦虑症,注意缺陷障碍,认知能力下降
在人际交往中,我们经常会遇到这样的人:他们分不清人,经常叫错别人的名字,或者认错人。这种现象在心理学上称为“人我不分”。
人我不分的原因
人我不分的原因有很多,可能是由以下因素造成的:
应对人我不分
如果发现自己出现人我不分的情况,可以采取以下措施应对:
克服人我不分需要时间和努力,但通过练习和治疗,可以逐渐改善症状,提高社交能力。