第一天，我来到了供电所，参加了安全培训，了解供电所的安全生产规章制度和操作规程，学习了触电急救知识和防范措施，确保实习期间的安全。

第二天，我跟随师傅进行巡检检修，来到高压输电线路，在师傅的指导下，我检查了线路上的绝缘子、导线、塔杆等设施，发现了几个故障点，及时上报，避免了事故的发生。

第三天，我来到变电站，了解了变压器的运行原理和维护保养方法，观察了工作人员对变压器进行巡视检查，确保变压器安全稳定运行。

第四天，我参与了配电网的维护，跟随师傅到居民区检查配电箱，对电表进行抄表，记录用电数据，并对电表进行检修和更换，确保居民的安全用电。

第五天，我参加了供电所的应急演练，模拟突发停电事故，工作人员迅速启动应急预案，抢修故障，恢复供电，展现了供电人的应急响应能力和责任意识。