吸烟的危害是巨大的，不仅损害自己的健康，还会影响周围的人。吸烟者比不吸烟者更容易患上肺癌、心脏病、中风、慢性阻塞性肺疾病等疾病。吸烟还会增加患上其他癌症的风险，如口腔癌、喉癌、食道癌等。

二手烟也是一种严重的健康威胁。二手烟接触者患上肺癌、心脏病、中风的风险比不接触二手烟的人高出很多。二手烟还会对儿童造成严重的健康问题，如哮喘、支气管炎、肺炎等。

吸烟对孕妇和胎儿也有很大的危害。吸烟的孕妇更容易早产、流产，胎儿出生体重过低，甚至死亡。吸烟还会对儿童造成终身的影响，如智力低下、发育迟缓等。

为了自身和他人健康，我们应该禁止吸烟。禁止吸烟，从我做起，从位做起。我们可以通过以下这些方式来禁止吸烟：

禁止吸烟，从我做起，从位做起。让我们一起行动，创造一个无烟的环境，保护我们的健康。