“生于忧患死于安乐”的道理，在现实生活中体现得非常明显。我们经常看到一些出身贫寒的人，他们从小就饱受磨难，但是他们却能凭借自己的努力，最终成就一番事业。而那些出生在富裕家庭的人，他们从小就衣食无忧，却往往容易变得纨绔子弟，最终一事无成。

这是因为，在忧患的环境中，人们会更加坚强和努力。他们知道，如果不努力，就无法改变自己的命运。而安逸的环境，却会让人们变得懒惰和懈怠。他们觉得自己已经拥有一切，不需要再努力了。

“生于忧患死于安乐”的道理，不仅适用于个人，也适用于国家和民族。一个国家如果长期处于和平安定的环境中，那么它的国民就会变得安逸和享乐。他们会忘记了历史的教训，忘记了奋斗的精神。而当这个国家遇到外敌入侵的时候，他们就会措手不及，最终被击败。

因此，我们要时刻牢记“生于忧患死于安乐”的道理。我们要在安逸的环境中，保持忧患意识，不断努力，不断进步。只有这样，我们才能在未来的竞争中立于不败之地。