根据我国相关法律法规的规定，公交车是禁止超载的。具体来说，有以下几点规定：

1. 载客人数不得超过核定人数。每辆公交车都有核定的载客人数，超载就是超过这个人数。

2. 不得搭载超过核定站位的乘客。公交车一般都有固定的站位，乘客不得超过站位数量。

3. 不得搭载影响安全行车的物品。例如易燃易爆品、大型行李等。

公交车超载的危害有很多，包括：

1. 交通安全隐患。超载会增加车辆的重量，影响刹车和操控性能，容易引发交通事故。

2. 乘客舒适性下降。超载后，车厢内拥挤不堪，乘客无法正常站立或坐下，影响舒适性。

3. 影响车辆寿命。超载会加重车辆负荷，缩短车辆寿命。

为了确保交通安全和乘客的利益，公交车管理部门会采取各种措施严查超载行为，包括：

1. 加强执法力度。在公交车站、路口等重点区域设置检查点，对超载公交车进行处罚。

2. 完善监控系统。利用智能监控系统实时监测公交车载客情况，及时发现超载车辆。

3. 提高驾驶员意识。加强对公交车驾驶员的安全教育，提高他们的超载意识。

因此，公交车是绝对不能超载的。为了自己的安全和他人，请自觉遵守交通法规，不搭乘超载公交车。