一个外号“黑马”的“黑胖子”

杨世英出生在甘肃天水，最初并不显山露水。他身材肥胖，举止笨拙，因此得外号“黑胖子”。但在偶然接触到长跑后，他展现出了过人的耐力和毅力。

1999年，杨世英参加兰州马拉松，以黑马姿态夺得冠军，一鸣惊人。此后，他连续获得多项荣誉，包括全运会冠军、亚运会银牌等，成为中国马拉松的领军人物。

自律严苛的“苦行僧”

杨世英的成功并非偶然，其背后是常人难以想象的苦练和自律。他每天早晚坚持训练，风雨无阻。为了保持体重，他严格控制饮食，以素食为主。

他的自律也体现在日常生活中，戒烟戒酒，从不熬夜。这种“苦行僧”式的修行，为他奠定了成为长跑名将的坚实基础。

伤痛与涅槃的“不老常青树”

随着年龄的增长，杨世英不可避免地受到伤病的困扰。但他没有因此退缩，而是选择以更加顽强的意志去克服困难。

2009年，杨世英遭遇严重的跟腱断裂。但他经过一年多的康复训练，奇迹般地重返赛场，并再次站上了领奖台。他的不屈不挠，激励了许多同行的跑者和体育迷。

退役后的“传道者”

2017年，杨世英宣布退役。但他的马拉松情怀从未减退。他成立了马拉松培训班，培养年轻跑者，分享自己的经验。

他积极参与马拉松推广活动，希望通过自己的影响力，让更多人拥抱长跑，享受运动的乐趣。杨世英已成为中国马拉松精神的传递者，激励着无数后辈踏上征程。