1.冷静应对，避免冲动

当你发现男人变心时，千万不要冲动行事。与其歇斯底里，不如保持冷静，心平气和地与对方沟通。

2.找出变心的原因

变心并非无迹可寻。仔细思考这段时间的相处，看看是否存在忽视、沟通不畅或其他问题。找出原因，才能对症下药。

3.积极改善自身

与其怨天尤人，不如从自身找找原因。是不是不够关心他？是不是忽略了他的感受？女人可以适当调整自己的言行举止，变得更加有魅力。

4.制造机会，增进感情

平时多制造些机会，一起出去玩、一起去做喜欢的事情。培养共同爱好，增进彼此的感情。

5.给予空间，合理挽回

男人变心时需要空间，女人不要逼得太紧。适时地给予他空间，让他冷静思考。但也不能放任不管，适当地关心和挽回，让他感受到你的爱意。