作为未成年人，我们身处一个充满好奇和求知欲的阶段，同时也面临着一些特殊的问题和困惑。家长和社会应该重视并尊重我们的权益，给予我们恰当的指导和保护。下面我将从教育、身体健康和合法权益三个方面展开讲解。

首先，教育是未成年人成长过程中最重要的一环。无论是家庭、学校还是社会，都应该为我们提供平等公正的教育机会，帮助我们全面发展。同时，对于学习的压力问题，家长和老师也要正确引导，不可过度逼迫，给予我们足够的自主权。

其次，身体健康是我们成长的基础。家长应该注重我们的饮食和休息，确保有良好的生活习惯。同时，要教育我们远离吸烟、酗酒等不良习惯，保护我们的身体健康。另外，运动是保持身心健康的重要途径，鼓励我们参与各类体育锻炼。

最后，我们也拥有合法权益需要得到保护。未成年人的合法权益包括但不限于受教育权、健康权、生存权等。家长和社会应该为我们争取权益，保护我们的人身安全和财产安全。同时，对于虐待、剥削等侵害未成年人权益的行为，社会应该积极打击，为我们维护公正的社会环境。

希望大家都能重视未成年人的权益保护，为我们创造一个良好的成长环境。