裹脚布，也称裹小脚，是指用长条布将女性的双脚紧紧缠绕，使之变形，以达到“三寸金莲”的审美标准。这种习俗起源于宋朝，在清朝达到鼎盛，后来随着新思想的传入，在20世纪初逐渐被废除。

裹脚布给女性带来的痛苦是巨大的。首先，裹脚布会使双脚变形，导致行走困难，甚至残疾。其次，裹脚布还会影响女性的健康，容易引起妇科疾病和生育困难。第三，裹脚布还会限制女性的自由，使她们无法正常地参加社会活动。

裹脚布虽然已经废除，但它留下的影响却依然存在。至今仍有一些地区存在着裹脚布的残余现象，而裹脚布对女性健康和社会地位的负面影响也依然存在。因此，我们必须继续努力，彻底消除裹脚布的残余影响，促进女性的健康和发展。