劳动仲裁申请书一般包括以下内容：

1. 申请人的基本情况：包括姓名、性别、年龄、职业、住址、联系方式等。

2. 被申请人的基本情况：包括名称、住所、法定代表人或主要负责人姓名、联系方式等。

3. 争议的事实和理由：简要说明争议发生的时间、地点、经过、原因以及申请人认为被申请人违反了哪些法律法规的规定。

4. 申请人的请求：明确提出自己希望劳动仲裁委员会作出什么样的裁决。

5. 证据材料清单：列出申请人准备提交的证据材料清单，包括证人姓名、联系方式、证言概要，以及其他相关证据材料的名称、份数等。

6. 申请日期和签名：申请人应当在申请书上注明申请日期，并在申请书上签名。

劳动仲裁申请书应一式两份，一份提交劳动仲裁委员会，一份留存本人。