中元节晚上玩手机，需要注意以下几个方面：

1. 勿玩得太久

鬼怪最活跃的时间段是子时，也就是晚上11点到凌晨1点。这段时间最好不要玩手机，以免招惹阴灵。

2. 避免玩恐怖游戏

恐怖游戏容易激发人的恐惧情绪，在阴气较重的中元节晚上玩，更容易吸引不干净的东西。尽量选择一些轻松愉快的游戏。

3. 远离墓地和凶宅

中元节晚上，墓地和凶宅阴气最重，容易聚集孤魂野鬼。玩手机时，最好远离这些地方。

4. 关掉蓝牙和定位

蓝牙和定位功能开启时，容易泄露个人信息，也有可能会被鬼怪利用。中元节晚上尽量关掉这些功能。

5. 勿在床上玩手机

床上是阴气较重的地方，尤其是中元节晚上，容易招惹鬼魂。玩手机时，最好坐在椅子上或沙发上。

6. 勿发出噪音

中元节晚上，鬼魂比较忌讳噪音。玩手机时，尽量将声音调小，以免打扰到它们。

7. 随身携带护身符

如果你胆子比较小，可以佩戴一些护身符，比如桃木剑、八卦镜等，可以起到辟邪的作用。