1. 保持水分

嘴唇没有皮脂腺，所以很容易变得干燥。因此，保持水分非常重要。多喝水，每天喝至少 8 杯水，可以帮助身体补充水分，让双唇保持水润。

2. 使用润唇膏

润唇膏是护唇的必备品。选择含有蜂蜡、乳木果油、凡士林等成分的滋润润唇膏，可以帮助锁住水分，防止双唇干燥。

3. 涂抹蜂蜜

蜂蜜具有保湿和抗菌的特性。每天晚上临睡前，在双唇上涂抹一层薄薄的蜂蜜，可以帮助修复受损的皮肤，让双唇恢复光泽。

4. 用黄瓜敷唇

黄瓜含有丰富的维生素和水分，可以帮助舒缓和滋润双唇。将黄瓜切成薄片，敷在双唇上 15-20 分钟，可以起到很好的护唇效果。

5. 使用唇膜

唇膜是专门针对唇部护理的产品。唇膜中含有丰富的营养成分，可以深入滋养双唇，让双唇变得水嫩饱满。每周敷一次唇膜，可以有效改善唇部干燥问题。

6. 避免舔嘴唇

当双唇干燥时，很多人都会习惯性地舔嘴唇。但舔嘴唇只会让双唇更加干燥，而且还会带走嘴唇上的天然油脂。因此，一定要避免舔嘴唇。

7. 卸妆要彻底

化妆品中的化学成分可能会对双唇造成刺激，导致双唇干燥。因此，卸妆时一定要彻底，避免残留的化妆品伤害双唇。