1. 优先选择银行自有ATM机

银行自有ATM机一般不收取手续费，或者手续费较低。在朝阳地区，你可以优先选择工商银行、建设银行、农业银行等大型银行的ATM机。

2. 善用借记卡取现功能

一些银行支持借记卡取现信用卡的功能，手续费往往比信用卡取现要低。比如，招商银行的储蓄卡就可以在招行ATM机上免费取现信用卡。

3. 寻找免手续费商户

朝阳地区有不少商户提供信用卡取现服务，有的商户甚至免收手续费。你可以通过搜索引擎或者询问当地人来寻找这些商户。

4. 积分兑换免手续费券

某些银行的信用卡积分可以兑换免手续费券，比如中信银行的积分可以兑换信用卡取现手续费券。如果你经常使用信用卡，不妨考虑积累积分兑换手续费券。

5. 注意手续费提示

在使用ATM机或商户取现时，切记要留意手续费提示。有些ATM机或商户可能会收取较高的手续费，取现前一定要看清楚再操作。