心脏的心跳机制

心脏是人体中负责泵血的器官，它由四个腔室组成：两个心房和两个心室。当心脏跳动时，心房会收缩，将血液泵入心室。然后，心室收缩，将血液泵入动脉，输送到全身。

心跳的频率

正常人在休息时的平均心跳速率约为每分钟 60-100 次。这个频率会根据我们的活动程度而变化。例如，在运动时，心跳速率会增加，以满足身体对氧气的增加需求。

心跳的异常

当心跳速率异常时，可能表示存在健康问题。例如，心跳过快（心动过速）可能是心脏病、甲状腺功能亢进或贫血的征兆。而心跳过慢（心动过缓）可能是甲状腺功能减退或心脏传导阻滞的征兆。

心跳与情绪

你知道吗？心跳与我们的情绪也有很大关联。当我们感到兴奋或压力时，心跳速率会增加。而当我们感到平静或放松时，心跳速率会减慢。

心跳与睡眠

睡眠时，我们的心跳速率也会发生变化。在快速眼动睡眠（REM 睡眠）阶段，心跳速率会加快，接近清醒时的水平。这是因为在 REM 睡眠期间，大脑非常活跃，需要更多的氧气。

有趣的冷知识

心脏是一块肌肉，它每跳动一次需要消耗氧气。

心跳速率会根据昼夜节律而变化，在夜间会较慢。

有些动物的心跳速率非常快，例如蜂鸟每分钟可以达到 1200 次。

心脏病是全球主要的死亡原因之一。