隐秘的年龄密码,不要以貌取“颈”!
很多小伙伴都以为,只有50岁以上的人才会“大颈纹”,实际上不是这样。颈纹的出现,从来不挑年龄,20岁刚出头的人同样会有明显的颈纹,尤其是脖子短的女性。
我们在观察身边的小伙伴的时候可能会发现,有的人才30岁,但脖子上的颈纹就跟50岁的人似的,一条一条得很明显,而有的人平时也没怎么注意维护,脖子却又光滑又紧致,跟小姑娘一样。这是为什么呢?这种差异化的现象到底是从何而来的?
导致颈纹出现的因素,往往被人们所忽视。虽说遗传是最根本的因素,但谁让咱们改变不了呢?我们就着重来讲讲后天因素。以下这些习惯都会导致颈纹的提前生成,快来看看你有没有中招。
1. 紫外线照射:
这一点可能很多人都没意识到,但却是导致颈纹提前生成的罪魁祸首。紫外线对肌肤的伤害非常大,它会加速肌肤老化,从而导致皱纹的生成。所以不想长颈纹,记得做好防晒!
2. 长期低头玩手机:
现在是低头族横行的时代,这种不良习惯会导致我们脖子的肌肤长期处于一种紧绷的状态,从而可能导致皱纹的生成。所以,闲暇的时候记得要多做抬头运动,多做抬头运动可以有效缓解颈部肌肤的紧张感,从而减少皱纹的生成。
3. 睡眠质量差:
睡眠质量差会影响到我们肌肤的修复,从而导致皱纹的生成。所以,想拥有一个光滑细腻的脖子,一定要保证充足的睡眠。
4. 过度减肥:
过度减肥会导致我们肌肤松弛,从而导致皱纹的生成。所以,减肥一定要适度,不要盲目追求骨感美。
5. 不正确的睡姿:
有的人喜欢枕着很高的枕头,这会导致我们的脖子长期处于一种弯曲的状态,从而可能导致皱纹的生成。所以,选择一个合适的枕头很重要,枕头不能太高也不能太低,以我们躺下去之后,脖子能保持自然平直的状态为宜。
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