1. 电脑自动关机的好处

节省电费：电脑开一整夜会消耗大量电能，设置自动关机可以避免这种浪费。

延长电脑寿命：电脑长时间运行会产生大量热量，导致电脑内部元件老化加速，设置自动关机可以减少电脑运行时间，延长其使用寿命。

提高安全性：电脑开一整夜更容易受到病毒和恶意软件的攻击，设置自动关机可以减少电脑运行时间，降低被攻击的风险。

2. 如何设置电脑自动关机

以下是以Windows操作系统为例的操作步骤：

1. 单击“开始”菜单。

2. 选择“控制面板”。

3. 选择“系统和安全”。

4. 选择“电源选项”。

5. 选择“创建电源计划”。

6. 输入电源计划的名称，然后单击“下一步”。

7. 选择“关闭显示器”和“使计算机进入睡眠状态”的时间长度，然后单击“下一步”。

8. 选择“更改高级电源设置”。

9. 展开“睡眠”并选择“允许混合睡眠”。

10. 展开“关闭”并选择“启用快速启动”。

11. 单击“保存更改”。

3. 特别提示

如果您使用的是笔记本电脑，您需要在“电源选项”中选择“电池供电”或“已连接”。

如果您希望在电脑进入睡眠状态后唤醒，您需要在“电源选项”中选择“允许唤醒计时器”。