牙痛，可是个让人头疼的问题，它会让你吃饭都困难，更别提享受美食了！不过，别担心，虽然牙痛很折磨人，但也不是无解的。
首先，要明确一点，吃东西并不能完全治好牙痛，它只能起到暂时缓解的作用。 如果你牙痛得很厉害，一定要去看牙医，找出病因，对症下药！
那牙痛时吃点什么能缓解疼痛呢？
清淡为主： 牙痛的时候，最好选择清淡的食物，比如粥、面条、蔬菜等，不要吃辛辣、油腻、酸性食物，这些食物会刺激牙神经，加重疼痛。
冰凉食物： 冰凉的食物可以起到镇痛的作用，比如冰块、冰西瓜、冰棍等，但要注意，不要直接接触牙齿，可以用勺子舀着吃。
含漱液： 含漱液可以清洁口腔，减少细菌滋生，缓解牙痛。建议选择含漱液时，选用温和型的，避免刺激口腔。
生姜： 生姜有消炎止痛的作用，可以将生姜切片，贴在疼痛的部位，或者将生姜煮水喝，效果也很好。
大蒜： 大蒜也有消炎杀菌的作用，可以将大蒜捣碎，敷在疼痛的部位，但注意不要直接接触牙齿。
蜂蜜： 蜂蜜有抗菌消炎的作用，可以将蜂蜜涂抹在疼痛的部位，或者将蜂蜜和温水混合后饮用。
需要注意的是：
以上方法只能起到暂时缓解的作用，不能代替专业的治疗。
如果牙痛持续时间过长，或者伴有其他症状，一定要及时去看牙医。
不要乱吃药，以免加重病情。
最后，还要提醒大家，预防牙痛才是最重要的！ 养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口，定期检查牙齿，才能远离牙痛的折磨！
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