1、绿茶

绿茶，未经发酵，茶叶色泽翠绿，汤色清澈，香味清香鲜爽，是六大茶类中药性最少的茶类。绿茶富含茶多酚、叶绿素和维生素C，具有清热解毒、利尿消肿、降脂减肥等功效。

2、白茶

白茶，微发酵茶，茶叶色泽银白色，汤色清澈明亮，香味清雅毫香，是六大茶类中最清淡的茶类。白茶富含茶多酚、氨基酸和维生素C，具有清热解暑、生津止渴、美容养颜等功效。

3、黄茶

黄茶，微发酵茶，茶叶色泽黄绿或金黄，汤色黄亮清澈，香味清香持久，是六大茶类中比较温和的茶类。黄茶富含茶多酚、咖啡碱和氨基酸，具有提神醒脑、利尿消肿、降脂减肥等功效。

4、乌龙茶

乌龙茶，半发酵茶，茶叶色泽青褐或乌黑，汤色橙红鲜艳，香味清香浓郁，是六大茶类中比较醇厚的茶类。乌龙茶富含茶多酚、咖啡碱和氨基酸，具有提神醒脑、降脂减肥、美容养颜等功效。

5、红茶

红茶，全发酵茶，茶叶色泽红褐或黑褐，汤色红艳明亮，香味醇厚甘甜，是六大茶类中最浓烈的茶类。红茶富含茶多酚、咖啡碱和氨基酸，具有提神醒脑、暖胃健脾、降脂减肥等功效。

6、黑茶

黑茶，后发酵茶，茶叶色泽黑褐或黑灰，汤色红浓明亮，香味醇厚陈香，是六大茶类中比较耐冲泡的茶类。黑茶富含茶多酚、咖啡碱和氨基酸，具有提神醒脑、暖胃健脾、降脂减肥等功效。